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Suchvorschläge

Rückenschule nach Dr. Brügger

Findet zur Zeit nicht statt
Uhrzeit 19.45 - 20.45 Uhr
Die Wirbelsäule wird unterstütz und stabilisiert. Es wird der Bezug zum Alltag (Bücken, Heben, Tragen, Sitzen, Stehen) vermittelt. Lockerungsübungen im Wechsel mit speziellem Muskeltraining gibt Ihn...
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Wirbelsäulengymnastik - Krafttraining - Mi 18.15

Findet zur Zeit nicht statt
Uhrzeit 18.15 - 19.15 Uhr
Eine gut ausgebildete Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur ist Voraussetzung für einen gesunden und schmerzfreien Rücken. Diese Muskelgruppen werden aufgebaut und Muskulatur, die zur Verkürzung neigt...
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Yoga für den Rücken - 18.00 Uhr

Findet zur Zeit nicht statt
Uhrzeit 18.00 - 19.15 Uhr
Ein Kurs, der für jeden geeignet ist, der es etwas ruhiger und entspannter mag, ohne Sonnengruß, mit viel Zwischenentspannung. Sanfte Übungen (Asanas) stärken den Körper, dehnen die Muskeln und bewe...
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Wirbelsäulengymnastik - Krafttraining - Do 17.30

Findet zur Zeit nicht statt
Uhrzeit 17.30 - 18.30
Eine gut ausgebildete Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur ist ­Voraussetzung für einen gesunden und schmerzfreien Rücken. ­Diese Muskelgruppen werden aufge-baut und Muskulatur, die zur Ver­kürzung n...
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