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Suchvorschläge

Yoga für den Rücken

ONLINE
Termin Mittwoch 19.9. bis 24.11.2021
Uhrzeit 19.30 - 20.30 Uhr
Ein Kurs, der für jeden geeignet ist, der es etwas ruhiger und entspannter mag, leichter Sonnengruß, mit viel Zwischenentspannung. Sanfte Übungen (Asanas) stärken den Körper, dehnen die Muskeln und...
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Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

ONLINE
Termin Freitag 17.9. bis 3.12.2021 (außer 1.10.)
Uhrzeit 16.30 - 18.00 Uhr
Yoga heißt übersetzt: Einheit von Körper, Geist und Seele. Yoga setzt körperliche und geistige Energie frei, verleiht Ihnen Kraft, Ausdauer und Vitalität, fördert Ihre geistige Klarheit und Konzentr...
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Meridian - Dehnung - NEU

ONLINE
Termin Donnerstag 23.9. - 18.11.2021
Uhrzeit 14.30 - 15.30 Uhr
Regelmäßiges Dehnen der 12 Hauptmeridiane fördert die Beweglichkeit und die Durchblutung. Die Energie kann somit besser fließen. Bewusstes Atmen und mentale Konzentration unterstützen den Energieflu...
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