Herz-Chakra Meditation

ONLINE
Termin
Uhrzeit
Dauer
4 Einheiten

 

Ort
ONLINE über ZOOM
Kursleitung
Corinna Rungg
Gebühr
75,- €

Die Herz-Chakra-Meditation ist eine dynamische Meditation, die unsere sieben Chakren aktiviert.

Sie ist eine Atem- und Bewegungsübung, die innere Spannungen lösen und die Energien des Herzens frei zu machen vermag. Nach der dynamischen Phase folgt die Phase der Ruhe mit tibetischen Klangschalen.

Die Grundlagen dieser Herz-Chakra-Meditation ist eine seit vielen Jahrhunderten bewährte Übung aus der Sufi Tradition.