Meditation am Wochenende

B 50
Samstag, 30.11.2019
B 51
Samstag, 22.2.2020
Uhrzeit
15.00 - 17.00 Uhr
Dauer
1 Termin

 

Ort
Gymnastikraum 1, Oßwaldstr.1, Klinikum Starnberg
Kursleitung
Corinna Rungg
Gebühr
35,- €

Die Herz-Chakra-Meditation ist eine dynamische Meditation, die unsere sieben Chakren aktiviert. Sie ist eine Atem- und Bewegungsübung, die innere Spannungen lösen und die Energien des Herzens frei zu machen vermag. Nach der dynamischen Phase folgt die Phase der Ruhe mit tibetischen Klangschalen.

Die Grundlagen dieser Herz-Chakra-Meditation ist eine seit vielen Jahrhunderten bewährte Übung aus der Sufi Tradition. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Decke mit.

 

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Betreff: Meditation am Wochenende