Meditation - Raum für Stille - NEU

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Termin
Montag
Uhrzeit
18.00 - 19.00 Uhr
Dauer
8 Termine

 

Kursleitung
Elke Währisch
Heilpraktikerin
Gebühr
120,- Euro

Wer regelmäßig meditiert, wird entspannter und gelassener und die Gedanke beruhigen sich. Die Atmung vertieft sich, die Herzrate und der Blutdruck können sinken und die Muskelentspannung nimmt deutlich ab.

Sie lernen Meditationstechniken aus verschiedenen Traditionen kennen.

Sie erleben die Tiefe Erholung des meditativen Zustands.

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Betreff: Meditation - Raum für Stille - NEU