Bodystyling

Kursnummer
B 34
Beginn
Montag, 13.1.2020
Ende
Montag, 23.3.2020
Uhrzeit
18.15 - 19.15 Uhr
Dauer
10 Termine

 

Ort
Gymnastikraum 2, Oßwaldstr. 1, Klinikum Starnberg
Kursleitung
Alexa Lohneis
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Physiotherapeutin, Orthopädische Rückenschulleiterin nach Dr. Brügger
Gebühr
120,- Euro

Gestalten Sie Ihren Körper selbst!

Ich helfe Ihnen dabei und zeige Ihnen zahlreiche effektive Ganzkörperübungen mit und ohne Geräte, wie Theraband, Redondoball, Pezziball ...

Bodystyling kräftigt, strafft und definiert Ihre Muskulatur. Vor allem werden die weiblichen Zonen (Bauch Beine Po) trainiert.

Diese Stunde ist ein funktionelles, motiviertes und intensives Training.

Bitte bringen Sie ein Hantuch und rutschfeste Socken mit.

 

Kursanfrage

Betreff: Bodystyling