Autogenes Training

Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention
ONLINE
Termin
Montag 7.6. bis 19.7.2021 (am 5.7. findet kein Kurs statt)
Uhrzeit
19.30 - 21.00 Uhr
Dauer
6 Termine

 

Kursleitung
Gisela Hoffmann
Dipl. -Sozialpädagogin, Heilpraktikerin
Gebühr
110,- €

Autogenes Training am Abend ist eine konzentrative Selbstentspannungsmethode. Durch gezielte Übungen wird das vegative Nervensystem ausgleichend angesprochen. Die Steigerung der körperlichen Vitalfunktionen ist wesentliches Ziel.

Durch mentales Training wird der Vitalrhythmus angeregt. Darüber hinaus zeigen sich besondere Erfolge bei Konzentrationsleistungs- und Gedächtnisfunktionen. Durch diese Methode entdecken Sie Ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude - ein " Balsam" für das Zusammenwirken von Körper, Seele und Geist.

 

 

Kursanfrage

Betreff: Autogenes Training