Rückbildungsgymnastik mit Baby

Termine
jeweils Freitag
Uhrzeit
10.45 - 12.15 Uhr
Dauer
8 Termine

 

Ort
Gymnastikraum 2, Oßwaldstr. 1, Klinikum Starnberg
Kursleitung
Rebekka John

für Frauen ab der 8. Woche nach der Geburt

Der Kurs bietet kompetente Begleitung in einer aufregenden Zeit, um sich als junge Mutter zu stärken. Sorgt für Wohlbefinden und Stärkung der belasteten Körperbereiche wie den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur. Abgerundet wird das Kursprogramm mit Massagen und Übungen zur Körperwahrnehmung.

Anmeldung nur unter

T 08158 - 904770 oder

rebekka.john@t-online.de