Fitdankbaby Pre

Kursnummer
Y 06
Beginn
Dienstag, 21.1.2020
Ende
Dienstag, 17.3.2020
Uhrzeit
17.30 - 18.45 Uhr
Dauer
8 Termine

 

Ort
Gymnastikraum 2, Oßwaldstr. 1, Klinikum Starnberg
Kursleitung
Carolin Buenaventura
fitdankbaby-Kursleiterin
Gebühr
120,- Euro

für Schwangere ab der 13. Woche

Gemeinsam aktiv sein – von Anfang an ! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon in der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Gezielte Übungen verbessern die Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern.

Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Werdende Mamas können sich in einer netten, kleinen Gruppe untereinander austauschen und sich praktische Tipps für eine schöne Zeit mit Babybauch holen.

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Betreff: Fitdankbaby Pre